po prostu

[...] muszą wiperd.alac ogromne dawki. Większość czytelników tego działu nie będzie działać w kulturystyce a mimo to przyjmują rozpiski w duzych dawkach (ich organizm nie wykorzysta towaru a tylko zwiększy ryzyko skutków ubocznych). Kiedyś na tym forum było inaczej, moze dlatego że teraz sporo rozpisujących sprzedaje towar i po prostu wolą zarobić.

[...] tak jak na 71-szą reprezentacje Świata przystało Tylko San Marino było gorsze od nas . No i to jest wlasnie Polska . Potrafią pierwsi awansować do MŚ z całej Europy lub po prostu skompromitować się Gdyby rank. FIFA był prowadzony od samego początku istnienia imprez typu MŚ Polski pozycja w Europie i na Świecie byłaby znacznie lepsza i [...]

jakby taki ranking istniał od mnóstwo państw było by za Polską mimo iż jest w tej chwili lepsze od naszej reprezentacji. Po prostu nie byli by w stanie "dogonić" historii jak jesteś dobry nie musisz martwić się czy trafisz na grupę śmierci czy też nie. z tym że my nie jesteśmy na tyle dobrzy by sobie pozowlić na takie myślenie Tak to [...]

A ja mam taką sytuację: Trenuję siatkówkę, dużo skaczę, skaczę średnio, ani wysoko ani nisko(troszke poniżej 80cm) i powiem Wam, że cięzko mi sie jeździ na rowerze. Nie jeżdzę zbyt często, ale czasem jade gdzieś do miasta i gdy tylko mam lekkie wzniesienie to już mam problemy, szybko mi się po prostu przemęczają mięśnie podczas jazdy na rowerze.

[...] umrzesz jeżeli o to chodzi, aczkolwiek może cie zalać jak będziesz pił to w nadmiarze. Co do tego BÓSTERA %-) nic ci nie podniesie, już sam twój wiek sprawia że masz go na najwyższym poziomie :) Za młody nie jesteś, przynajmniej fizycznie bo jest to po prostu jedzenie w proszku, aczkolwiek nie spodziewaj się wysokiej jakości po tych produktach.

[...] sie bedzie krecil nie licz na pomoc..sam to bolesnie odczulem. Life is brutal BTW. raz w zyciu tylko w takiej sytuacji kiedy zostalem napadniety przyszla odsiecz ze strony studentow prawa z UJ Pozdro chlopaki! aha i jak to wybitni studenci nie wdali sie w bojke lecz biegnac krzyczeli glosno POLICJA i zadzialalo, napastnicy po prostu zwiali :)

[...] wzmocni, trzymaj się i łap SOGa hmm MattKK , a co mial zrobic isc tylem i caly czas obserwowac goscia? wydaje mi sie ze idac dalej przed siebie nie popelnil bledu gdyz po prostu nie chcial prowokowac..jakbysmy chcieli rzeczywiscie nie obracac sie plecami do potencjalnych napastnikow na ulicy to musialbys sie chyba albo nauczyc obkrecac glowe o [...]

hmm MattKK , a co mial zrobic isc tylem i caly czas obserwowac goscia? wydaje mi sie ze idac dalej przed siebie nie popelnil bledu gdyz po prostu nie chcial prowokowac..jakbysmy chcieli rzeczywiscie nie obracac sie plecami do potencjalnych napastnikow na ulicy to musialbys sie chyba albo nauczyc obkrecac glowe o 360 stopni albo chodzac obracac sie [...]

[...] regularnie i staram się trzymać dietę. Masa ciała nie poszła do przodu, może nawet trochę straciłem (wcześniej często żywiłem się w fast foodach +słodycze, więc może po prostu tłuszcz tracę). Wymiary trochę poszły do przodu np. klatka +6cm, biceps +1. Uważam się za ektomorfika. Jak pisałem wcześniej jadałem w fast foodach+słodycze i nie [...]

spokojnie, przede wszystkim dobra zabawa - to cel priorytetowy w głosowaniu kazdy madry bedzie wiedzial co brac pod uwagę, a czego nie poza tym zrobimy wtedy weryfikacje i jak memy beda plagiatem lub marną podróbką juz istniejacych po prostu nie wezmiemy ich do etapu głosowania :)

[...] NA JEDNYM, POZNIEJ NA PRZECIWNY Dodam, że stosuję ozywiście dietę wyokobiałkową (ok. 1,6-1,8g/kg) i staram się raczej nie przekraczać obecnej wagi (ważąc więcej robię się po prostu za gruby, jak na mój gust przynajmniej). TO NIE JEST DIETA WYSOKOBIALKOWA, ARZCEJ POPRAWNE WARTOSCI BIALKA DLA KOGOS CZYNNEGO SPORTOWO (W SPORTACH SILOWYCH) Fakty, [...]

NIE MA CZEGOS TAKIEGO JAK JAKOSC MIESNI MIESNIE MAJA ROZMIAR TZW JAKOSC MIESNI TO PO PROSTU MINIEJSZA TKANAK TLUSZCZOWA, PRZEZ CO MIESNIE SA LEPIEJ WYEKSPONOWANE Fakty, nie mity

Niestety, mam 13 lat, niedawno mialem troche wydatkow, a jednak z tego co wiem uzywana kolazowka to min. 1200-1500zl ... wiec poki co chce po prostu jak najbardziej upodobnic ten rower do kolazowki... Czytalem troche o blokowanych amortyzatorach, podobno maja krotsza zywotnosc, czy to prawda? I jaka bylaby cena takiego amortyzatora

anubis84 jak to nie podają skoro piszą? czy uważasz po prostu że to co piszą to kłamstwa? np. 80% serwatki w 20 g białka itp.?

To nie jest żadna 'nowa moda' %-) Po prostu należy odchodzić o starych utartych schematów na rzecz czegoś nowego co w dodatku bardzo dobrze się sprawdza. Lecisz 21dni ON, 2dni OFF, 2dni ON itd... do momentu kiedy uznasz, że można odstawić clen. Przejrzyj ten topic odnośnie zgagi: [...]

[...] (810 kcal) WG : 265 (1060 kcal) BIAŁKO : 120 g ( 480kcal) Razem : 2350 kcal Co prawda Ania zaleciła mi jeść zdrowo , ale ja chciałbym je liczyć w ten sposób żeby po prostu przekroczyć liczbę zapotrzebowań na poszczególne makro ale jeśli będe czuć głód zjem więcej. Co sądzisz również o zażywaniu suplementów w moim wieku : chodzi mi [...]

[...] z 80 na 100 to czy Będę równie syty? Caseine mam to ja dokończę, ale więcej nie kupie w takim wypadku. Jakas inna rybę mam dać zamiast łososia? Mintaj, tilapi, dorsz? Czy po prostu nie celować w wędzonego? Reszta ok? a jak rozumiesz to zdanie?%) "ogólnie ja bym odpuscil wszystko co wedzone, to a propos tego lososia. " ogolnie kazda ryba, w [...]

Zawsze może być to właśnie problem z nieodpowiednim wiązaniem tychże owijek. Nie masz stabilności i po prostu dlatego mogą Cię boleć pewne miejsca... ale jak już wspominaliśmy: idź lepiej do lekarza po wstępne opinie,i prześwietlenie :)

po prostu piknie ;)

"Wierzę, że inteligencja i strach są nieodłączne. Goście którzy mówią: ja się nie boję niczego - są po prostu głupi!" Rickson Gracie, Film: "Choke" to tyle..